遠くも手元も、
1本で自然に見える選び方

パソコンと書類を一本で見たいとき、先に測る二つの距離

請求書を見ながら、パソコンの表に数字を入力する。紙は読めても、画面を見るたびに体を前へ寄せてしまう。女性向けのおしゃれな老眼鏡を仕事用に選ぶなら、フレームの印象と一緒に、この「視線の往復」を整理してみましょう。

パソコンと手元の書類を一本で見るには、両方の作業距離に合うレンズか確認する必要があります。米国国立眼研究所（NEI）は、単焦点の処方レンズと、近くと遠くを補正する多焦点レンズを区別しています。「老眼鏡」という名前だけで、机の上のすべてが見やすいとは判断できません。普段の姿勢で画面と紙までの距離を測り、その条件を伝えてレンズを相談しましょう。NEI：眼鏡の種類

「仕事用」を、具体的な動作に分ける

机に座ったら、いつもの椅子の位置と画面の高さをそのままにします。測るために顔を画面へ近づけたり、紙を持ち上げたりせず、実際に入力するときの配置を書き留めてください。下の表は相談メモの例であり、推奨距離や度数を示すものではありません。

たとえば同じ事務仕事でも、ノートパソコンだけを使う日と、大きなモニターの横に書類を置く日では、確認したい配置が変わります。職場と自宅で机が違うなら、両方のメモを用意すると相談が具体的になります。

注文前に進めたいこと

1. 普段の机で、紙と画面の二つの距離を測る。
2. 読みにくい対象と、前かがみなど気になる姿勢をメモする。
3. 眼科や眼鏡専門店で用途を伝え、候補のレンズで両方を確認する。

相談では「仕事に使います」だけでなく、「入力中は紙と画面を交互に見ます」と伝えてみてください。デザインの候補を先に見つけた場合も、そのフレームで必要なレンズを選べるか、注文前に販売店へ確認しましょう。

一本にまとめると決めてから探すべきですか？

まずは一本で使いたいという希望を伝え、実際の配置での見え方を確認します。掛け替えを減らす希望と、主な作業の見やすさを一緒に比較してください。

見た目は、いつ比べればよいですか？

必要なレンズ条件を整理できたら、仕事着に合わせてフレームの候補を見比べましょう。画像での印象比較と、作業距離での見え方の確認は、それぞれ行うことが大切です。

EterlensのAI試着ページで、フレームの印象を比べる